در CrashXGame.com، ما رفاه جامعه خود را جدی می گیریم. ما جذابیت هیجان انگیزی که Crash X Game می تواند ارائه دهد را درک می کنیم. با این حال، تشخیص خط باریک بین لذت بردن از بازی و ایجاد اعتیاد به قمار ضروری است. در این راهنمای جامع، نشانههای اعتیاد به قمار در میان بزرگسالان را بررسی میکنیم و به شما کمک میکنیم بفهمید چه زمانی زمان کمک گرفتن فرا رسیده است.
اعتیاد به قمار در CrashXGame.com
اعتیاد به قمار یک وضعیت شدید است که در آن فرد میل غیرقابل کنترلی به قمار دارد، علیرغم پیامدهای مخربی که ممکن است بر زندگی وی داشته باشد. در زمینه بازی Crash X، این اعتیاد می تواند در شرط بندی بی امان و تثبیت ناسالم در بازی ظاهر شود.
علائم اعتیاد به قمار در بزرگسالان چیست؟
آگاهی از علائم اعتیاد به قمار اولین دفاع در برابر آن است. بیایید پرچم های قرمز را بررسی کنیم:
- مشغولیت به قمار: اگر افکار قمار ذهن شما را درگیر کرده و دائماً تجربیات گذشته را مرور می کنید یا برای شرط بندی های آینده برنامه ریزی می کنید، این یک علامت هشدار است.
- افزایش مبالغ شرط: آیا برای تجربه همان هیجان، ریسک را افزایش می دهید؟ این ممکن است نشانه ای از اعتیاد در حال توسعه باشد.
- تلاش های ناموفق برای ترک: اگر تلاش های زیادی برای متوقف کردن یا کاهش قمار انجام داده اید، اما در حال بازگشت هستید، توجه کنید.
- بی قراری یا تحریک پذیری: تجربه بی قراری یا تحریک پذیری هنگام تلاش برای کاهش قمار یک نشانه گویا است.
- قمار برای فرار از مشکلات: اگر از قمار به عنوان پناهگاهی در برابر استرس یا مسائل زندگی خود استفاده می کنید، این زنگ خطر است.
- تعقیب باخت: تلاش مداوم برای بازیابی ضررها با قمار بیشتر یک چرخه خطرناک است.
- دروغ گفتن در مورد فعالیت های قمار: اگر متوجه شدید که میزان مشارکت خود را در قمار پنهان می کنید، این نشان دهنده یک مشکل است.
- به خطر انداختن روابط یا شغل: زمانی که قمار شروع به آسیب رساندن به روابط، فرصتهای حرفهای یا تحصیل میکند، نشانهای آشکار از اعتیاد است.
- اتکا به دیگران برای پول: اگر برای تسکین وضعیت مالی ناامیدکننده ناشی از قمار به دیگران وابسته هستید، این یک پرچم قرمز قابل توجه است.
کمک به اعتیاد به قمار در سراسر جهان
GamCare | http://www.gamcare.org.uk/ | 0808 8020 133 | انگلستان |
قماربازان گمنام | www.gamblersanonymous.org/ga/ | – | انگلستان |
BeGambleAware | www.begambleaware.org | 0808 8020 133 | انگلستان |
Gioca-Responsabile | www.gioca-responsabile.it | 800 151 000 | ایتالیا |
Società Italiana di Intervento sulle Patologie Compulsive | www.siipac.it | 800 031 579 | ایتالیا |
Numero Verde nazionale TVNGA | dal lunedì al venerdì dalle ore 10.00 alle ore 16.00 | 800 558 822 | ایتالیا |
Associazionee Giocatori Anonimi | www.giocatorianonimi.org | 338-1271215 | ایتالیا |
Jogadores anônimos do Brasil | jogadoresanonimos.com.br | Contato SP: (11) 3229-1023Contato RJ: (21) 25164672 | برزیل |
Proteção ao Jogador | www.srij.turismodeportugal.pt | Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos, órgão do Turismo de Portugal.Número Linha Vida: [email protected] aconselhamento telefônico funciona todos os dias, das 10h.às | برزیل |
جوگادورس آنونیموس | www.jugadoresanonimos.org | 670 691 513 | LATAM |
Juego Responsable - آرژانتین | juegoresponsable.com.ar | – | LATAM |
GamCare | www.gamcare.org.uk | 0808 8020 133 | ژاپن |
BeGambleAware | www.begambleaware.org | 0808 8020 133 | ژاپن |
Stödlinjen.se | www.stodlinjen.se | 020-81 91 00 | ژاپن |
چگونه بفهمیم که از اعتیاد به بازی به کمک نیاز دارید؟
تشخیص این که به کمک نیاز دارید، نیمی از نبرد برنده شده است. در اینجا نحوه تشخیص شدت وضعیت آمده است:
- با خودتان صادق باشید: به این فکر کنید که قمار چگونه بر زندگی شما تأثیر می گذارد. آیا نشانه ها با تجربه شما همسو هستند؟
- تأثیر آن را بر زندگی خود ارزیابی کنید: آیا قمار تأثیر مخربی بر روابط، مالی و سلامت روان شما دارد؟
- به نگرانی های عزیزان گوش دهید: آیا خانواده و دوستان نسبت به عادت های قمار شما ابراز نگرانی می کنند؟
- اولویت های خود را ارزیابی کنید: آیا قمار بر جنبه های مهم زندگی شما اولویت دارد؟
- به دنبال ارزیابی حرفه ای باشید: برای ارزیابی تخصصی از وضعیت خود با یک روانشناس یا مشاور مشورت کنید.
منابع اعتیاد به قمار: کجا به دنبال کمک باشیم
اعتیاد به قمار یک موضوع گسترده است که افراد و خانواده های آنها را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این یک اختلال پیچیده با پیامدهای مضر است، اما خبر خوب این است که کمک در دسترس است. در این مقاله، منابع مختلفی را بررسی خواهیم کرد که می توانند به قماربازان مشکل دار در سفرشان به سمت بهبودی کمک کنند. چه شما شخصاً با اعتیاد به قمار دست و پنجه نرم کنید یا فردی را بشناسید که چنین است، این سازمان ها و خطوط کمکی می توانند پشتیبانی لازم برای غلبه بر این اعتیاد چالش برانگیز را ارائه دهند.
شبکه تلفن ملی مشکل قمار (800-522-4700)
شبکه خط کمک ملی مشکل قمار، که توسط شورای ملی مشکل قمار (NCPG) اداره می شود، یک منبع حیاتی برای افرادی است که به دنبال کمک برای اعتیاد به قمار هستند. با تماس با شماره تلفن رایگان خود، 800-522-4700، افراد می توانند به اطلاعات منابع محلی موجود در منطقه خود دسترسی داشته باشند. خط کمک از متخصصان آموزش دیده تشکیل شده است که می توانند راهنمایی، پشتیبانی و ارجاع به برنامه های درمانی تخصصی ارائه دهند.
قماربازان گمنام (GA)
قماربازان گمنام (GA) یک سازمان مشهور است که از سال 1957 به افرادی که با اعتیاد به قمار دست و پنجه نرم میکنند کمک میکند. GA گروههای محلی را در سرتاسر جهان اداره میکند و جامعه حمایتی را برای کسانی که به دنبال بهبودی هستند ارائه میدهد. تنها شرط لازم برای پیوستن، تمایل واقعی به توقف قمار است. GA یک برنامه 12 مرحله ای را ارائه می دهد که به عنوان نقشه راه برای بازیابی قماربازان مشکل دار برای غلبه بر اعتیاد خود عمل می کند. علاوه بر GA، گروه هایی نیز برای عزیزان (Gam-Anon) و فرزندان قماربازان مشکل دار (Gam-A-Teen) در دسترس است.
GamCare
GamCare یک موسسه خیریه با بودجه صنعت است که بر کمک به افرادی در بریتانیا که با مشکلات قمار سر و کار دارند تمرکز دارد. آنها مشاوره و راهنمایی بدون قضاوت ارائه می دهند و فضای امنی را برای افراد فراهم می کنند تا در مورد مبارزات خود بحث کنند. GamCare یک خط کمک (0808 8020 133) دارد که برای هر کسی که به دنبال پشتیبانی یا اطلاعات است در دسترس است. وب سایت آنها همچنین منابع و ابزارهای ارزشمندی را برای کمک به روند بازیابی فراهم می کند.
اداره خدمات بهداشت روانی و سوء مصرف مواد (SAMHSA)
اداره خدمات سوء مصرف مواد و سلامت روان (SAMHSA) یک سازمان بهداشت عمومی در وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده است. SAMHSA یک خط کمک ملی رایگان، محرمانه و 24/7 اختصاص داده شده برای ارائه اطلاعات و ارجاعات درمانی برای افراد و خانواده هایشان که با اختلالات سلامت روان از جمله اعتیاد به قمار مواجه هستند، راه اندازی می کند. با شماره تلفن 4357-800-662-1-800، که به دو زبان انگلیسی و اسپانیایی در دسترس است، تماس بگیرید.
شورای ملی مشکل قمار
شورای ملی مشکل قمار (NCPG) یک سازمان مستقل است که از قماربازان مشکل دار و خانواده های آنها حمایت می کند. این شورا به صنعت قمار وابسته نیست و اطلاعات بی طرفانه و قابل اعتماد را تضمین می کند. وب سایت آنها منابع گسترده ای را در زمینه قمار مشکل دار ارائه می دهد، از جمله اطلاعات درمان و فهرستی از مشاوران آموزش دیده در سراسر ایالات متحده که در کمک به افراد دارای مشکلات قمار اجباری تخصص دارند.
نتیجه
اگر علائم اعتیاد به قمار مربوط به بازی Crash X را تجربه می کنید، ضروری است که به دنبال کمک باشید. در اقدامی برای به دست آوردن مجدد کنترل زندگی خود قدرتی وجود دارد. راه بهبودی ممکن است دشوار باشد، اما با حمایت، عزم و منابع مناسب، یک زندگی متعادل و رضایت بخش قابل دستیابی است.
به یاد داشته باشید، بازی مسئولانه فقط یک عبارت نیست. این یک تعهد به خود و عزیزانتان است.